Angewendete Globuli
Schlafstörungen können mit homöopathischen Mitteln oftmals reduziert werden. Auch die verschiedenen Symptome, die durch Schlafmangel und Übermüdung entstehen, können häufig damit gemildert werden.
Welche Ausprägung trifft auf Sie zu?
Information zu Wahlanzeigende Beschwerden
Nach den Angaben der klassischen Homöopathie ist für die Wahl der richtigen Arznei entscheidend, welche der folgenden Ausprägungen die Beschwerden des Betroffenen am besten beschreiben. Je mehr Punkte einer Ausprägung auf den Betroffenen zutreffen, desto sicherer wird die Wahl der darunter aufgeführten Arznei.
Schlaflosigkeit, Wachheit, Unruhe, unregelmäßiger Herzschlag, schneller Puls
Auslöser sind Erregung von Körper und Geist.
Verbesserung:
Durch Hinlegen, Ruhe und Wärme.
Verschlechterung:
–
Angewendete(s) Mittel:
Potenz: D12
Dosierung: 5 Globuli, 3 mal täglich
Schlaflosigkeit, Unruhe, Angst
Auslöser sind Albträume durch seelische Belastungen.
Verbesserung:
Durch Ruhe, frische Luft und Wärme.
Verschlechterung:
–
Angewendete(s) Mittel:
Aconitum
Potenz: D12
Dosierung: 5 Globuli, 3 mal täglich
Hin- und Herwälzen, Unruhe
Auslöser sind Übermüdung nach körperlicher Anstrengung und Muskelschmerzen.
Verbesserung:
Durch Liegen und Ruhe.
Verschlechterung:
–
Angewendete(s) Mittel:
Potenz: D12
Dosierung: 5 Globuli, 3 mal täglich
Einschlafstörungen aufgrund von Traurigkeit und Kummer
Auslöser ist Kummer.
Verbesserung:
Durch frische Luft, Fasten und kaltes Wasser.
Verschlechterung:
–
Angewendete(s) Mittel:
Potenz: D12
Dosierung: 5 Globuli, 3 mal täglich
Schlaflosigkeit, Unruhe, Wachliegen
Auslöser sind übermäßiger Konsum von Alkohol, Kaffee und Nikotin.
Verbesserung:
Durch Wärme.
Verschlechterung:
–
Angewendete(s) Mittel:
Potenz: D12
Dosierung: 5 Globuli, 3 mal täglich
Unruhiger, oberflächlicher Schlaf trotz Erschöpfung,
Begleiterscheinungen sind Einschlafschwierigkeiten und häufiges Aufwachen. Auslöser sind Unruhe, Nachdenken, und „Gedankenkreisen“.
Verbesserung:
Durch Bewegung und frische Luft.
Verschlechterung:
–
Angewendete(s) Mittel:
Potenz: D12
Dosierung: 5 Globuli, 3 mal täglich
Schlaf über längeren Zeitraum gestört
Weitere Symptome sind starke Geräuschwahrnehmungen und grüblerisches Nachdenken. Auslöser sind Grübeln und Stress.
Verbesserung:
Durch Bauchlage.
Verschlechterung:
–
Angewendete(s) Mittel:
Potenz: C30
Dosierung: 5 Globuli, 3 mal täglich
Leichter Schlaf, mangelnde Tiefschlafphasen
Die Einschlafprobleme werden ausgelöst durch Grübeleien.
Verbesserung:
–
Verschlechterung:
–
Angewendete(s) Mittel:
Potenz: D12
Dosierung: 5 Globuli, 3 mal täglich
Zu beachten:
Schlafstörungen können nicht nur die Lebensqualität, sondern auch die Gesundheit erheblich beeinträchtigen und gefährden. Sollten die Schlafprobleme sich trotz homöopathischer Selbstbehandlung über einen längeren Zeitraum hinweg nicht verbessern und ist kein plausibler Auslöser bekannt, so sollte zur Abklärung möglicher Ursachen ein Arzt hinzugezogen werden.Auch psychische Probleme, wie z. B. Depressionen, oder andere Krankheiten, wie Schilddrüsenunterfunktionen, Fehlfunktionen der Nebennierenrinde sowie Herz-Kreislauf-Störungen, können als mögliche Auslöser infrage kommen und eine medizinische Behandlung notwendig machen.[10]
Quellenangaben:
- Ulrich Voderholzer, „Schlafstörungen“, http://www.apotheken-umschau.de/Schlafstoerungen
- „Coffea“, http://www.apotheke-homoeopathie.de/mittel/coffea
- „Aconitum“, http://www.apotheke-homoeopathie.de/mittel/aconitum
- „Arnica“, http://www.apotheke-homoeopathie.de/mittel/arnica
- „Natrium chloratum“, http://www.apotheke-homoeopathie.de/mittel/natrium-chloratum
- „Nux vomica“, http://www.apotheke-homoeopathie.de/mittel/nux-vomica
- „Ambra“, http://www.apotheke-homoeopathie.de/mittel/ambra
- „Carcinosinum“, http://www.apotheke-homoeopathie.de/mittel/carcinosinum
- „Avena sativa“, http://www.apotheke-homoeopathie.de/mittel/avena-sativa
- „Schlaflosigkeit hat eine Ursache“, http://www.dr-neidert.de/index.php/schlaflosigkeit
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